講師プロフィール

代表　佐久間香織

取得資格

  • STOTT PILATES®　フル認定
  • ネバダ州立大学公認DKピラティス　中級マット資格



STOTT PILATES® では、上級（マット、リフォーマー、キャデラック、チェア、バレル）認定資格、Injuries & Special Population（怪我など一定の運動制限がある方への対処方法）修了。

趣味はバレエ、乗馬（日本馬術連盟資格）、登山などです。昔から左半身の怪我が多く、左股関節の痛みによりピラティスと出会いました。筋力の左右差を整える事で徐々に痛みは改善し、ピラティスに関する知識を深めたいと考えたことが、資格取得のきっかけです。
お客様の姿勢や筋力に合わせてエクササイズをご提供します。楽しみながら無理なく、しなやかな身体を作っていきましょう。私が体験したように、一人でも多くの方に健やかな身体を作っていただければ、と思っています。

須藤　澄玲

取得資格

STOTT PILATES®　上級マット資格

フィギュアスケートペア元日本代表、全日本選手権優勝、世界選手権出場。
趣味はスノーボード、スキー(全日本スキー連盟認定資格)、バランスボール等

中学卒業後、フィギュアスケートの練習でアメリカ、その後カナダに拠点を置き、トレーニングの一環でピラティスを始めました。STOTT PILATES本部があるカナダで2年間指導を受け、呼吸の調整や体幹強化を通じたパフォーマンス向上に加え、怪我の低減にも繋がることを実感しました。

アスリートだけでなく、生活の質向上(Quality of Life)に、姿勢や呼吸は大きく関わります。
お客様に合ったエクササイズで、健康な身体作り、パフォーマンス向上を目指しましょう！

☆毎週日曜日10：30～、火曜日18：45～のグループレッスンを担当しています。